为何减肥不能吃绿豆 减肥为啥不能吃绿豆

本文内容大纲：

• 1、为什么减肥不能吃绿豆 减肥吃绿豆好吗
• 2、90斤巧克力减肥药为什么不能吃绿豆？
• 3、为什么吃减肥药不能吃绿豆和酸的

为什么减肥不能吃绿豆 减肥吃绿豆好吗

1、并没有减肥不能吃了绿豆的说法。

2、减肥可以吃绿豆，但要控制好量，因为一是绿豆热量较高，100克有316大卡的热量，生绿豆热量和生大米差不多，因此要少吃；二是绿豆富含蛋白质和淀粉，吃多了不易消化，而且大部分绿豆制品，如蜜绿豆、绿豆糕、绿豆饼、绿豆汤等都会加入很多糖分，一些高糖的摄入会增加食品的整体热量，如吃多了这些绿豆甜品则容易使人长胖，所以减肥期间真正禁止地是高糖绿豆食品，而无糖或低糖的绿豆食品是完全可以放心吃的。

90斤巧克力减肥药为什么不能吃绿豆？

绿豆对咖啡因有解毒作用，吃绿豆会使减肥药失效。

绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。绿豆中的生物活性物质不少具有抗氧化作用，在治疗有机磷农药中毒时是否通过抗氧化作用从而减轻了有机磷农药的细胞毒性和遗传毒性有待于进一步的探讨。

为什么吃减肥药不能吃绿豆和酸的

吃减肥药不能吃绿豆是因为减肥药含有中药成份，而绿豆有解药的功能。不能吃酸因为人的胃本来就是酸性的,如果又摄入太多的酸的东西,会导致胃部不适出现问题。

减肥药，就是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到减肥需求者的喜爱。

有两类人群一定不要使用减肥药：一类是18岁以下的青少年，另一类是70岁以上的老人。

18岁以下的青少年身体脏器尚未成熟，服用减肥药很容易对身体造成损伤；而70岁以上的老人，器官已经开始退化，对药物吸收不好，服用减肥药可能出现严重后果。

另外，患有心脏病或其他疾病的人也要主动远离减肥药。